22/01/2019

Ikigai : la méthode japonaise pour prendre les bonnes décisions dans sa vie

©Shutterstock
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On a tous connu ce sentiment désagréable de ne pas savoir quoi faire de sa vie, quelles études suivre ou quel métier faire. Vous vous sentez alors perdus et démotivés, et vous optez pour un métier sans prise de tête. Mais êtes-vous vraiment heureux et épanouis dans votre vie? Si ce n'est pas le cas, il est grand temps de découvrir l'Ikigai, ce nouveau concept japonais.


Tant de fois, nous aurions aimé avoir une boule de cristal pour lire l'avenir et savoir quel chemin suivre ou quelle décision prendre. Malheureusement, beaucoup ne trouvent jamais la réponse et finissent par "passer à côté de quelque chose". C'est sans compter la nouvelle tendance de 2019 : l'Ikigai (littéralement "raison de vivre").

Trouver le job de ses rêves

L'Ikigai vous aide à identifier ce qui vous rend vraiment heureux, pour trouver cette fameuse mission de vie dont on vous rebat les oreilles. Adaptée au domaine professionnel, cette méthode japonaise est l'outil idéal pour trouver le job de vos rêves. Et la bonne nouvelle, c'est que tout le monde a un Ikigai ! Ça demande juste un peu de recherche et d'introspection.

©DR
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Il vous suffit de répondre à 4 questions :

1. Qu'aimez-vous dans la vie?
Je vous vois déjà écrire "siroter des cocktails sur une plage". Oui, ce serait agréable au début, certes, mais ce n'est pas forcément le sens de votre vie. Réfléchissez plutôt aux activités que vous aimez faire, celles qui vous rendent heureux. Vraiment heureux.

2. Quel est votre talent ?
Tout le monde a des facilités ou des spécialités. Souvenez-vous ce sur quoi les autres vous complimentent le plus souvent ?

3. Qu'est-ce qui vous permet de gagner de l'argent ?
Quel service pouvez-vous proposer ? Quelles sont les choses que vous savez faire et pour lesquelles vous pouvez prétendre à une rémunération ?

4. Quelle cause voulez-vous défendre ?
Quel impact souhaitez-vous avoir dans la vie de vos proches, et à plus grande échelle, pour le monde ? Quelle trace de votre passage voulez-vous laisser sur Terre ?

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L'Ikigai, c'est l'équilibre parfait entre tous ces éléments, car chacun d'entre eux contribue à votre bonheur. Réfléchissez, laissez décanter et vous trouverez le job de vos rêves. Promis !


Retrouvez l'article publié sur Le Bonbon ici

Morgane Espagnet
Journaliste plurimédia
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